Coachingpakken Styrkeløft

Detaljert, langsiktig treningsprogrammering for styrkeløft.

Coachingpakken - Styrkeløft: 999 kr per måned. 

✔︎ Kun tilgjengelig for deg som ønsker å prioritere trening for styrkeløft.

✔︎ Semi-personlig treningsprogrammering - du får tilgang til langsiktig treningsprogrammering for styrkeløft  og/eller vektløfting, som enkelt kan tilpasses din hverdag, dagsform og dine mål. 

✔︎ Programmet levert gjennom en app (Bridge Athletic for iOS og Android).

✔︎ Gjennomgang av din treningslogg og ukentlig tilpasning av treningsprogrammet - en dag i uken.

✔︎ Tilbakemelding på teknisk utførelse på inntil tre videoer/løft per uke.

✔︎ Tilgjengelig for ukentlig oppfølging gjennom Bridge. Praktiske spørsmål besvares daglig via WhatsApp.