Speed and Agility Training - Tennis
Programma di allenamento mirato a migliorare movimenti lineari e multilaterali, accelerazioni e decelerazioni, drills di reazione.
Adatto sia a professionisti che amatori, sia a giocatori uomini che giocatrici donne.
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Stefano Giuseppini -
Dottore in Scienze Motorie,
Personal Trainer,
Preparatore Atletico.
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